多少度算近视呢？

近视的度数是根据眼睛的屈光状态来定义的，当眼睛的屈光度数低于-0.50D，即50度时，就算近视。如身体出现任何不适，需及时就医。

近视是一种屈光不正的状态，主要表现为在眼调节放松的情况下，平行光线进入眼内后聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰的图像。当眼睛的屈光度数低于-0.50D时，即50度时，就可以被诊断为近视。近视的严重程度可以根据度数的高低来划分，如轻度近视通常在300度以下，中度近视在325度至600度，而高度近视则是指超过600度的近视。需要注意的是，数值只是一个大致的参考范围，具体的近视度数还需要通过专业的眼科检查来确定。

平时应注意均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌等有益于眼睛健康的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、蓝莓等。